Programa "Conduce sin alcohol"

Jungla de asfalto
15 de diciembre de 2010

Mañana, 16 de diciembre, inicia de manera ininterrumpida el programa Conduce sin alcohol, y estará las 24 horas del día, hasta el 6 de enero.

El programa no se suspenderá ni el 25 ni el 31 de diciembre, como se llegó a decir, sólo bajará la cantidad de puntos donde se instalarán.

Serán 20 puntos itinerantes del programa en el Distrito Federal.

Se contará con cinco juzgados cívicos móviles y el refuerzo de más de 100 elementos para poder mantener operando las 24 horas del día este programa.

Estarán todo el día, porque en estas fiestas decembrinas el número de detenidos por punto de revisión se incrementa, en promedio, un 10%, según la Secretaría de Seguridad Publica del Distrito Federal (SSSPDF).

El programa Conduce sin Alcohol inició el 19 de septiembre del 2003 y hasta la fecha ha detenido a 77 mil conductores, que han dado positivo en la prueba, claro todos con diferentes grados de alcohol en su organismo.

Del total de sancionados, el 95.3% han sido hombres y el restante, el 4.7%, han sido mujeres.

Los infractores ronda entre los 31 y 36 años.

El objetivo del programa es reducir la incidencia de accidentes automovilísticos relacionados con alcohol, pues el 40% de los accidentes de tráfico en el DF, están relacionados con su consumo.

La incidencia de accidentes de tránsito, desde que entró en vigor el programa, se redujo de manera considerable.

Una muestra es que entre el 2003 y el 2004 bajo en un 60% las muertes en hechos de tránsito relacionados con el consumo de alcohol.

En el 2004 murieron mil 371 persona, por hechos de transito relacionados con alcohol.

En el 2005 murieron 651 personas por accidentes relacionados con alcohol.

El programa es respaldado por la Ley de Seguridad Pública del Distrito Federal, la Ley de Transporte del Distrito Federal, el Reglamento de Tránsito del Distrito Federal y el Aviso del establecimiento del Programa en la Gaceta Oficial del GDF.

Por los resultados del programa en el DF ya se ha extendido a otros puntos del país, como Aguascalientes, Guadalajara, León y algunas ciudades en los estados de Chiapas y Tabasco.

Criterios de Instalación de puntos de Aplicación

Registro de Puntos de alta incidencia de accidentes de tránsito, relacionados con el consumo de alcohol.

La cercanía con centros de diversión nocturnos como Puntos Origen de conductores alcoholizados

Garantías físicas del entorno, que aseguren la integridad del personal participante en el programa.

Cifras de la SSPDF de septiembre de 2003 a febrero de 2010

Mil 47 jornadas de este programa.
1 millón 404 mil 563 entrevistas.
198 mil 238 pruebas de alcoholímetro.
55 mil 418 infractores de los cuáles 94.83% han sido hombres y 5.17% mujeres.
Se redujeron en un 25% los accidentes viales.

Alcohol y estadísticas

En México es la primera causa de muerte, entre personas de 15 a 40 años de edad.

En una encuesta realizada en 18 países, coloca a nuestro país en el onceavo lugar en alcoholismo a nivel mundial.

El 26.6% de los mexicanos son bebedores de alto riesgo, porque toman entre 5 y 24 copas por ocasión.

El problema de alcoholismo principalmente se concentra en el Distrito Federal.

Donde el 45% de los adolescentes consume alcohol y el 17% presenta problemas de ingestión excesiva.

Estos son datos de la Encuesta Nacional de Adicciones más reciente.

Además, 281 mil adolescentes de 12 a 17 años abusan del alcohol. Es decir, se toman mínimo 5 copas por ocasión.

En el 2009 hubo aproximadamente 20 mil accidentes y actos violentos relacionados con el alcohol.

Después de las 2:30 de la mañana ocurren el 75% de los accidentes automovilísticos mortales.

En México existen alrededor de 3 millones de alcohólicos.

De 12 a 13 millones están entrando en fase de dependencia en México.

Hace 10 años, por cada 30 hombres había 1 mujer alcohólica. Ahora es por cada 4 hombres también hay 1 mujer.

Los menores de edad cuando beben tienen 500% más probabilidades de volverse alcohólicos.

La tercera causa de muerte en jóvenes es el suicidio y en el 40% de ellos se encuentra alcohol en la sangre.

El 30% de los menores que beben, admiten no tomar precauciones al sostener relaciones sexuales.

El 60% de los delitos se realizan bajo el influjo del alcohol u otra droga.

El 30% de los adolescentes tiene su primera relación sexual en estado de ebriedad y no saben con quién.

Tres mil homicidios al año son cometidos por gente conocida en estado de ebriedad, dato de la CENAPRA.

El alcohol provoca el 20% de los accidentes de trabajo, según el IMSS.

Y 1 de cada 10 empleados solicita incapacidad, por ingerir bebidas alcohólicas.

El IMSS atiende mil casos semanales de deshidratación provocados por el consumo de alcohol.

Beber en exceso incrementa 6 veces el riesgo de tener accidentes vehiculares.

Eleva 25% la probabilidad de que las personas ingresen a un servicio de urgencia por lesiones en riña.

Estos son datos de la Encuesta Nacional de Adicciones más reciente.

Cómo sobrevivir a las fiestas

Toma bebidas claras, porque las oscuras tienen impurezas, que provocan más fuerte las crudas. Y entre cada copa toma un vaso de agua, para evitar deshidratarte.

Pon una toalla remojada en agua fría, en tu cara, en las mañanas, por 15 minutos; esto te ayudará a que los vasos sanguíneos fluyan mejor y disminuya la inflamación ocasionada por el alcohol, las botanas saladas y la fatiga.

Desayuna pan integral tostado, fruta, café y huevo para que tengas energía durante el día; además la fructosa te ayudará a eliminar el alcohol de tu cuerpo. El café te ayudará a desinflamar un poco tu cara.

Utiliza una crema hidratante, para que te devuelva la luminosidad de tu rostro, y elimine la piel seca y sin brillo provocada por las desveladas y el humo del cigarro.

No dejes de ir al spa, para que te den un masaje energético, y así tu cuerpo lucirá mejor, no dejes de hacerte un espacio en tu agenda para acudir.

Dale masaje a tus piernas y pies con aceites de esencia de menta, que contribuye a mejorar la circulación, recuerden que tanto las piernas como los pies son los primeros en resentir el ajetreo de las fiestas.

Para no emborracharse en una noche

No empieces a tomar si tu estómago está vacío o si tiene un rato que no has ingerido alimento, para abrir un poco el apetito toma un licor herbal amargo, como campari o cynar.

Botanea entre los tragos, no dejes de hacerlo, para que no sólo caiga al estómago alcohol, pero sólo botanea, no comas.

Empieza con una bebida suave, y no con vidas preparadas como el martini, que te puede tirar muy rápido y aún más rápido sino tienes nada en el estómago.

No dejes de tomar un vaso de agua entre cada bebida o entre cada dos, esto te ayudará a no deshidratarte.